Barion Pixel

Menü

Asszertív Tréning

Adam

Adammal ugyanazon a napon érkeztünk 2022 októberében Fisterrába. Előtte egyszer találkoztam vele, Santa Marinában. Egy olyan társasággal volt, akikkel Santiago óta egy tempóban haladtam. Azt gondoltam, hogy csak négyen vannak, a végcélhoz érkezés előtt 2 nappal láttam, hogy Adam is velük van. Azon a napon, amikor elindultunk Santiagoból, legalább öt alkalommal találkoztam a csapattal. Sokat gondolkoztam azon, hogy vajon mennyi ideje gyalogolnak együtt, mert olyat láttam, ami elsőre teljesen abszurdnak tűnt számomra. A társaság egyik férfi tagja két hátizsákot vitt, az egyik lánynak pedig semmi nem volt a hátán. Ezen elsőre teljesen megdöbbentem. Nekem egy hátizsák is bőven elég, nem hogy még egy másikat is cipeljek! Santa Marinába pont egy időben érkeztünk meg az alberguebe (zarándokszállás). Miután elfoglaltuk az ágyakat, a teraszon váltottam pár szót a férfival, aki 2 hátizsákkal gyalogolt. Elmesélte, hogy osztrák, egy hónapja gyalogolnak együtt és azért vitte a lány hátizsákját, mert holtponton volt fizikailag. Amikor meghallottam, hogy egy hónapja alakult a csapat, az első gondolatom rögtön az volt, hogy „Te jó ég! Egy hónapja folyamatosan együtt van 5 ember és még nem vesztek össze?” Igen, erősen J-s személyiség vagyok, ha valaki máshogy csinál valamit, mint ahogy én, azt elsőre hajlamos vagyok megítélni. Miután mindenki lezuhanyozott, az osztrák meghívott, hogy csatlakozzak az asztalukhoz a teraszon. Akkor igyekeztem ezt megúszni. Én gyalogolni egyedül szeretek és az esetek nagy részében az estéket is szívesebben töltöm egyedül ilyenkor. Introvertált vagyok, számomra öt ismeretlen ember egy asztalnál túl sok. Láttam, hogy milyen jól működik ez a csapat. Együtt mostak, beszélgettek, vacsoráztak és segítették egymást. Őket figyelve elgondolkoztam azon, hogy lehet, hogy valamikor majd én is kipróbálom, hogy valakivel, vagy akár több emberrel is együtt gyalogolok, hiszen amellett, hogy segítik egymást, vajon még milyen sokat tanulhatnak egymástól... Eszembe jutott a Vándorút című film. Itt négy ember gyalogol együtt a Francia úton, Saint-Jean-Pied-de-Porttól Muxiáig több, mint 800 km-en keresztül. Amikor ezt a filmet néztem, akkor azt éreztem, hogy milyen jó lett volna, ha amikor én jártam ezt az utat, akkor kicsit többet barátkoztam volna, aztán annak ellenére, hogy szimpatikusak voltak és ott volt a lehetőségem, hogy új érdekes embereket ismerjek meg, mégis egyedül ültem le egy asztalhoz távol tőlük. Amikor leültem, akkor jót mosolyogtam azon, hogy szívesen beszélgettem volna velük, mégis egyedül ültem le, aztán rájöttem, hogy most rendben van ez így, leszek majd még extrovertáltabb ennél a jövőben, ha eljön az ideje. Azzal nyugtattam magam, hogy majd lesz még lehetőségem beszélgetni velük. Reggel is váltottam pár szót az osztrák férfival, ajánlottam neki a kedvenc szállásomat Fisterrában és megadtam a telefonszámomat. A megérkezésünk másnapján először Adammal találkoztam, amikor kiderült, hogy egy szinten vannak a szobáink a panzióban. Abban a pillanatban hirtelen meglepődtem, hogy ott van, de örültem is, hogy megérkeztek és itt vannak, viszont nem szaporítottam nagyon a szót, mert éppen a fürdőszobába indultam és csak egy törölköző volt rajtam. Aznap este hívott telefonon, hogy van-e tervem estére? Éppen vacsorázni indulnak és örülnének, ha velük tartanék. Elsőre rögtön elkezdtem gondolkozni, hogy most ezt milyen indokkal mondjam le. Nem sokkal hamarabb érkeztem vissza a szobámba és legalább 1,5 óra Én-időt terveztem. Abban a pillanatban rájöttem, hogy ez Fisterra! Itt nem sértődnek meg, vagy sürgetnek az emberek, ha azt mondom, hogy szívesen megyek, viszont még előtte szükségem van legalább egy órára. Ez be is jött! Mondta, hogy szóljak ha készen vagyok. Kérdezte, hogy tudok-e ajánlani egy jó helyet a vacsorához? A Tito Bart javasoltam és mondtam, hogy majd később én is csatlakozom. Amikor megérkeztem, beszélgettünk sok mindenről. Négyen voltunk összesen, számomra pont ideális létszám. Többek között elmeséltem, hogy jót mosolyogtam magamban, amikor kérdezte, hogy van-e tervem estére. Azért is vagyok itt részben, mert a hivatásom sok tervezéssel jár, amikor itt vagyok, élvezem, hogy nem kell terveznem. Miután megvacsoráztak, javasoltam, hogy menjünk át egy másik helyre, mert lehet, hogy ott lesz élőzene. Élőzene nem volt, de elkezdtünk beszélgetni a Camino Mesékről. Mondtam, hogy sok olyan Mese van, ahol MBTI személyiségtipológia alapján elemzem az eseményeket. Erre azt válaszolta, hogy nem olyan régen hallott az Extroverált-Introverált preferenciapárról és nagyon érdekli a téma. Megbeszéltük, hogy küldök neki egy kérdőívet és kitölti.  Adam Ambivertált (az E-I dimenzióban középen van), Ötletpreferenciájú (N), Érző (F) és Rugalmas (P). Ambivertált, azaz tud extrovertált és introverált módon is működni. Extrovertált amikor másokkal együtt gyalogol és akkor is, amikor 2 órával azután, hogy megtudott egy olyan hírt, ami nagyon nagy hatással van az életére, azt elmondta nekem. Eddigi tapasztalatom alapján ilyen gyakran történik Fisterrában, velem is történt ilyen. Introverált, mert miután megtudta ezt a hírt, másnap egész nap egyedül volt. Az osztrák barátja mesélte, hogy nagyon gyakran egyedül gyalogolt az egy hónap alatt és miután elment Fisterrából, jó pár napig semmit sem tudtam róla. Ötletpreferenciájú(N). A hír hatására olyan helyzetbe került, hogy limitált ideje van dönteni. Eddig programozóként dolgozott, de jobban szeretne egy hozzá közelebb álló dologgal foglalkozni. A nagy képet szeretné látni, azt, hogy mi az a hivatás amit szeret és megadja a számára szintén nagyon fontos szabadságot. Szeret intuíció alapján dönteni. Érző(F), mert ilyen helyzetekben a szívére hallgat. Rugalmas(P). Azt mondja, hogy fél dönteni, mert mindig jönnek a kérdések: „Biztos, hogy jól döntöttem? Lehet, a másik lehetőség jobb lenne?” A P-sek egyik jellemzője, hogy halogatják a döntéseiket, mert a lezártság, befejezettség érzése frusztrálja őket, ugyanakkor nagyon könnyen változtatnak, alkalmazkodnak a helyzetekhez és döntenek máshogy. Ez az, amit én erős J-sként folyamatosan tanulok tőlük (többek között, amikor utáltam az egészet). Ez a tervező típusú embereknek egy fejlesztendő terület. Mi hajlamosak vagyunk a döntéseink börtönébe zárni saját magunkat, amiket nagyon nehezen változatunk meg. Adam Rugalmas (P). 8 éve utazik és különböző országokban él. Folyamatosan keresi az új lehetőségeket és információt gyűjt róluk azzal kapcsolatban, hogy hova utazzon. A marad Spanyolországban, Csehországba-, Svájcba-, Szlovákiába megy, vagy a Magyarországra jön opciókon gondolkozik.


Asszertív Tréning

Megérkeztem

Megérkeztem Fisterrába és azt éreztem, hogy nem merem elhinni, hogy végre, megint itt vagyok! Eddig még nem mondtam el senkinek, elmondom hát mindenkinek, hogy az utolsó 15 km-t busszal tettem meg. Nagy volt bennem az elhatározás, hogy 3 napon keresztül napi 30 km-t gyalogoljak, mégis felszálltam a buszra. Egyrészt, mert már nem bírtam kivárni, hogy ideérjek, annyira szerettem volna itt lenni. Másrészt, mert miután 55 km-t sántítva tettem meg, rájöttem, hogy ezt egyszer már megtanultam, amikor utáltam az egészet, hogy nem azért jöttem ide, hogy szenvedjek. Körülbelül 30 km-re voltam Finisterrétől, 60 km volt mögöttem, amit 3 nap alatt tettem meg és még aznap mindenképpen szerettem volna gyalogolni 15 km-t. Ekkor kezdett az egyik vízhólyag vérhólyaggá átalakulni a lábamon, ezért eldöntöttem, hogy nem fogok még 15 km-t lábujjhegyen gyalogolni 12 kg-al a hátamon, ez már nem arról szólt volna , hogy milyen kitartó és kemény vagyok. Továbbra is fontos volt számomra, hogy fizikailag is kilépjek a zónámból, de nem azon az áron, hogy ezzel a hosszútávú következményeket kockáztatom. Mikor elindultam Santiagoból, biztos voltam benne, hogy 3 nap alatt megcsinálom a 90 km-t, hiszen azt vártam 2 hónapja, hogy ismét gyalogoljak. Az előző Út-on már egyszer megtanult tanácsok nagy részét elfelejtettem. Többek közt azt is, hogyha „Fáj, rögtön változtass”, ennek köszönhetően lett egy vízhólyagom. Nem foglalkoztam vele, hiszen, ugyanolyan cipőm és zoknim volt, mint a nyáron. Nehogy már 90 km-en ez gond legyen! Nyáron 640 km-en keresztül nem volt egy sem. Mindig nagyon sajnálkozva néztem a zarándokokat, akiknek láttam, hogy van. Most megtanultam, hogy akár egy kis vízhólyag is eredményezheti azt, hogy nem gyalog, hanem busszal érkezem Fisterrába. Szerencsére volt egy buszmegálló a város elején, ahol leszálltam és gyalog értem a Fisterra (Finisterre spanyolul) táblához. Reggel még szitált az eső, egész előző este az összes ruhám rajtam volt az albergueben (zarándokszállás), annyira hideg volt.  Mikor először megláttam az óceánt, már 20 fok volt, a kedvenc kávézómhoz vezető úton már 25. Tito Bárja nagyon központi helyen van, így mire odaértem, -egyet kivéve- találkoztam minden számomra fontos emberrel, akiről tudtam, hogy még Fisterrában van. A kávézóban is nagy örömmel üdvözöltek az ismerőseim, az a pultos lány,-aki nyáron még nem volt itt- meg is jegyezte, hogy milyen sok embert ismerek itt. Miután megittam az üdvözlő kávémat, elindultam abba a szobába, ahol nyáron 40 napot töltöttem. A város legmagasabb épületébe, panorámaterasszal a harmadik emeleten (mindez 20 euro/éjszaka, amit egy óriási szerencsének köszönhetően tudtam meg azon a napon, amikor júniusban megérkeztem). Kinyitottam az ajtót és még mindig nem hittem el, hogy itt vagyok. Kimentem a teraszra és azt éreztem, hogy ez az, enyém a világ, megcsináltam, ismét itt vagyok a palotámban!  


Asszertív Tréning

Ismét elindultam, hogy megérkezhessek

2022. augusztus 3-án, 75 nap után megérkeztem Magyarországra. Ez volt a legeslegutolsó időpont, mert augusztus 4-én indultunk nyaralni a családommal.  Háromszor módosítottam a repülőjegyemet, annyira jól éreztem magam Fisterrában és még nem szerettem volna szembenézni az otthon történt változásokkal (KATA megszüntetése, rezsiemelés, infláció). Végül 2,5 hónap után hazajöttem és tudtam, hogy egy teljesen más világba fogok érkezni, ennek ellenére sokkolt az, amit láttam.  Először dühös voltam, dühös voltam azért, mert egy olyan országban voltam addig, ahol sokkal magasabb az átlagkereset, mint itthon, mégis sok minden jelentősen kevesebbe kerül. Azután szomorú lettem. Augusztus 19-én hivatalos voltam a Magyar Érdemrend lovagkeresztje díjátadóra. Ez a magyar állam által adományozható legmagasabb kitüntetések egyike. Ott ültem a Vígadóban és hallgattam egy beszédet a hazafiasságról és magyarságtudatról és azt éreztem, hogy én ezt most teljesen elveszítettem. Éltem már huzamosabb ideig külföldön, de soha nem tudtam volna elképzelni az életemet máshol. Mindig bennem volt, hogy én magyar vagyok és Magyarország a hazám, itt szeretnék élni, de abban a pillanatban úgy éreztem, hogy ez eltűnt belőlem.  A kitüntetéseket a díjazottak a különböző tudományterületeken elért kiemelkedő teljesítményekért kapták, azaz olyan emberek vehették át, akik sokat tettek a hazánkért. Az ünnepség után volt egy állófogadás, ahol egyrészt nem volt elegendő hely mindenki számára, másrészt meg a mini hamburgerekben nem volt hamburgerhús, csak egy nagyon vékony szelet felvágott és hasonló szellemben volt elkészítve a többi étel is. Ott álltam és néztem, ahogy többen úgy próbálták elfogyasztani az ételeket, hogy  nem tudták letenni a tányérjukat. Ekkor azon gondolkoztam, hogy azok az emberek, akik egész életükben a hazájukért dolgoztak, ilyen módon vannak megbecsülve? Ennyit számít itthon egy élet műve? Több barátom külföldön él és a „menni vagy maradni?” viták alkalmával, mindig én voltam az, aki rendíthetetlenül vallotta azt, hogy itthon is lehet boldogulni, csak meg kell dolgozni érte. Nem vagyok biztos abban, hogy ezt az álláspontot most ilyen határozottan tudnám képviselni. Hetekig nagyon rosszul éreztem magam, már a házam értékesítésén gondolkoztam és bőszen nézegettem az eladó ingatlanokat Fisterrában. Még az is megfordult a fejemben, hogy itt hagyok csapot-papot, odaköltözöm egy sátorba és minden reggel az óceán hangjára ébredek.  Azt éreztem, hogy nem tudok ebben az országban maradni, hogy itt megfulladok és vissza kell mennem. Ekkor vettem meg a repülőjegyet. Igaz, hogy most csak két hétre, de a tudat, hogy hamarosan megint elindulok a Caminon, ismét megtáltosított.  Amikor a 7 éves keresztlányom megtudta, hogy újra elmegyek a „nagy Út-ra”, az volt az első reakciója, hogy „Orsi! De ugye nem fogsz ott maradni örökre?”  Hát…, igen! Ez az a  kérdés, ami bennem is motoszkál.  A jelenlegi tervem, hogy nem fogok ott maradni örökre, de az biztos, hogy el kell mennem oda, ahol 3 hónappal ezelőtt azt éreztem, hogy megérkeztem, azért, hogy utána itthon is érezhessem ugyanezt. Vagy meghozzam azt a döntést, hogy itt nem érzelemközpontú (azaz elfogadom, hogy ez van, nincs rà hatásom, csak a saját a helyzethez fűződő érzelmeimen tudok változtatni) megküzdèsre van szükség, hanem problémaközpontúra (azaz mindent megteszek annak érdekében, hogy minél több időt tölthessék ott). És továbbra is tartom magam ahhoz, hogy minden pillanatban gondolhatok mindent máshogy.


Asszertív Tréning

Johan III. rész

Előzmények: Johan I. rész, Johan II. rész Azon a szombaton hajnali fél 4-ig beszélgettünk. Elmesélte, hogy intézetben nőtt fel, szakács volt otthon. Fiatal korában rossz társaságba keveredett és amikor megkapta az első német juhász kutyáját, még próbaidőn volt. A hatóság azt mondta neki, hogy mivel a kutya fegyverként is használható, ezért nem lehet vele. Ahelyett, hogy elhagyta volna a barátját, a hazáját hagyta el. 5 éve él így szabadon. Ő és a falkája. Miközben beszélgettünk, mondtam neki, hogy úszom egyet az óceánban. Mondta, hogy jó. Ezen meglepődtem. Nem mondta, hogy sötét van, veszélyes, tele van sziklával, ne csináljam. Bízott bennem, hogy fel tudom mérni, hogy mivel jár ha hajnalban úszom az óceánban. Megbeszéltük, hogy mivel másnap vasárnap van, nem tud dolgozni, ezért visszajövünk a Corveiro strandra nappal, meg főzünk is majd később. Délben találkoztunk. Én egy kicsit aggódtam, hogy nem lesz ott, vagy úgy viselkedik, mint ahogy pár nappal előtte a kávézóban, ezért késtem 2 percet. Amikor megérkeztem, jelezte, hogy az idő pénz. Ez nagyon tettszett, végre valaki, akinek ugyanannyira értékes az idő, mint nekem, ő is J-s. Mielőtt elindultunk a strandra, ittunk egy kávét. Beszélgettünk sok mindenről. Amikor majdnem indultunk, mondtam, hogy várjuk még pár percet, mert van egy szám, ami nagyon a fülemben van, szeretném meghallgatni. Mondta, hogy jó, neki is van most egy ilyen. Mindketten meghallgattuk a számot egymás mellett ülve fülhallgatóval és utána elindultunk. A strandon néztem, ahogy a kutyáival játszik, látszott, hogy mennyire szereti őket, közben én kinéztem egy sziklát, ahol még nem voltam. Elég magasan volt és kicsit veszélyesnek is tűnt, de biztos voltam abban, hogy olyan a kilátás ott, amiért megéri elindulni. Amikor elmentem mellette, rám mosolygott és folytatta a homokrajzot, amit már egy ideje csinált. Nem mondta, hogy veszélyes és ne menjek, ezen megint meglepődtem. Hozzá voltam szokva, hogy amikor ilyesmi ötleteim támadnak, akkor nem ez a környezetemből jövő reakció. Mikor visszafele mentem a sziklákon, láttam, hogy mit alkotott közben. Az első szó, a „Freedom”, (szabadság) fogott meg a legjobban. Elgondolkoztam azon, hogy neki tényleg ez a legfontosabb, hogy mennyi mindent feladott azért, hogy szabad lehessen, viszont ezt a szabadságot a másiknak is biztosítja. Már éhesek voltunk, így elindultunk, hogy főzzünk, ahogy megbeszéltük. Amikor a konyhába értünk, kérdeztem, hogy mit csináljak. Mondta, hogy semmit, üljek és legyek csendben. Ennek nagyon örültem, szeretek csendben lenni, introvertált vagyok és itt már biztos voltam abban, hogy ő is az. Mikor elkészült, utána rögtön mindent elpakolt és elmosogatott. Ilyet kevés férfinál láttam életemben, nagyon örültem és élveztem, hogy milyen J-s. Hétfőn a bolt előtt találkoztunk. Kicsit gondolkoztam azon, hogy mit fognak szólni az ügyfeleim, ha kiderül, hogy ott ültem vele a bolt előtt, aztán rájöttem, hogy ez az én Caminóm, azt csinálok, amit szeretnék, meg amúgy sem járkál erre sok ügyfelem és leültem mellé a földre. Beszélgettünk. Mondtam, hogy kerek születésnapom lesz, legyen buli. Már vasárnap hajnalban beszéltünk erről, hogy ha döntöttem, hogy szeretnék-e bulit, akkor segít benne. Akkor mondtam, hogy élvezem, hogy itt nincsenek terveim, ezért még nem tudom, hogy szeretnék-e sok emberrel lenni aznap. Mondta, hogy rendben van, majd szóljak. Kérdezte, hogy hány embert szeretnék, mit csináljunk, hol legyen, mit kell ehhez venni és hogy milyen eszközökre van ehhez szükség? Még nem volt meg bennem az összes kérdésre a válasz, ezért mondta, hogy majd akkor beszéljünk erről, ha átgondoltam. Itt rájöttem, hogy ez az, most jól megkaptam, J-sebb, mint én! Ezeket nem gondoltam át, hogy ne raboljam addig az idejét, amíg nem tudom. Néztem, hogy milyen módon társalog az emberekkel, akik elmennek előtte. Mivel spanyolul beszéltek, nem értettem, de azt láttam, hogy ő és azok is folyamatosan mosolyognak, akikkel beszél. Mondta, hogy kedvelik itt az emberek. A szülinapomon délelőtt az első utam a bolthoz vezetett, ahol meg is találtam. Rögtön boldog születésnapot kívánt. Elmondtam neki, hogy mit tervezek. 16 főt szeretnék meghívni és hamburgert sütünk a kedvenc strandom feletti játszótéren. Átbeszéltük, hogy ki kit fog meghívni, mire van szükség a grillezéshez. Megterveztük, hogy ezt hogy fogjuk odavinni és megbeszéltük, hogy 5-kor találkozunk Titonál. Amikor 16:50-kor megérkeztem a kávézóba, már ott várt. Ittunk egy kávét és elindultunk a játszótérre. A helyszínen miután mindent kipakoltunk, kérdeztem, hogy mit csináljak. Azt mondta, hogy semmit, élvezzem a tájat és hogy szülinapom van, ő intézi a többit. Ekkor úgy éreztem magam, mint egy hercegnő és megfogadtam a tanácsát. 4-en jöttek el a buliba a meghívott 14-ből. Johan mondta, hogy sajnálja, hogy a többiek végül mást csináltak, én erre mondtam neki, hogy ez Fisterra, itt az emberek egyrészt nem terveznek, másrészt meg számomra ez egy tökéletes szülinap, sokkal jobban élvezem, mintha sok ember között lennék. A 35. szülinapi bulimban életem egyik legfinomabb hamburgerét ettem, egy csodás tájat nézhettem a számomra nagyon fontos vízzel úgy, hogy közben csendben lehettem. Akkor azt éreztem, hogy  introvertáltként ennél jobb nem is lehetett volna. Mivel sok étel megmaradt, ezért másnap a strandon megbeszéltem pár emberrel, hogy akkor utó szülinapi buli lesz este ott, ahol a buli volt. A strandról visszafelé örültem amikor láttam, hogy Johan a bolt előtt van. Mondtam neki, hogy megbeszéltem a többiekkel, hogy este megint buli lesz és mindenképpen számítok rá is. Erre azt mondta, hogy ne tervezzem meg az idejét. Ekkor szó nélkül otthagytam. Leültem egy padra, ahol próbáltam megnyugodni. Ekkor rájöttem arra, hogy azzal, hogy azt mondtam számítok rá, el akartam venni a döntési szabadságát. Titohoz mentem, ahol az asztalomhoz ült pár barátom. Pár perc múlva megjelent Johan, leült hozzánk. Éreztem, hogy békével érkezett, de még hatással volt rám az előző jelenet. Kedves volt, de egy mondattal annyira felidegesített, hogy felálltam és szó nélkül ismét otthagytam. Először az volt a tervem, hogy majd később visszamegyek a városba és megkeresem, de végül úgy döntöttem, hogy egyedül szeretném tölteni az estémet ott, ahol a bulim volt. Másnap azt mondta, hogy nem beszél velem, mert szó nélkül otthagytam. Ennek következtében a Fisterrában töltött utolsó 1,5 hétben minimálisra csökkent a kommunikáció közöttünk. Először mérges voltam rá, azt gondoltam, hogy tudja, napokon belül megyek haza, miért nem békülünk ki, aztán rájöttem, hogy így sokkal könnyebb eljönni. Augusztus 1-én, 40 nap után elhagytam Fisterrát. 15 órakor indult a buszom és annak ellenére, hogy Johan még délelőtt is azt mondta, hogy nekünk nem kell beszélnünk, 14:30-tól a buszmegállóval szembeni barban volt. Én is 14:30-kor érkeztem. Amíg vártam a buszt sírtam, pár órán keresztül nagyon fájt, hogy haza kellett jönnöm.


Asszertív Tréning

A mexikói

Vele is a törzshelyemen találkoztam. Éppen hazafelé tartottam a strandról, piros bikinifelsőben és szoknyában voltam. Bementem a kávémért, kiültem a teraszra. Láttam, hogy pár zarándok ül egy asztalnál, náluk volt a hátizsákjuk.Gondoltam, hogy éppen most érkeztek. A társaság egyik tagja elkezdett velem beszélgetni, mondtam neki, hogy gratulálok és üdvözlöm őket Fisterrában. A mexikói ekkor nézett rám először, az első mondata az volt, hogy „Te rendkívül szép vagy!”. Mondtam neki, hogy köszönöm. Beszéltünk még pár mondatot, aztán elkezdték az asztalomhoz közelebb húzni a sajátjukat, ekkor már azt éreztem, hogy ez már terhes nekem. Annak ellenére, hogy hevesen tiltakoztak és próbáltak rávenni arra, hogy igyak velük egy italt, elköszöntem és otthagytam őket. Legközelebb a karnevál estélyén találkoztam vele. Magától odaült az asztalomhoz. Pár perc beszélgetés után megkértem, hogy üljön vissza a sajátjához, mert egyedül szeretnék lenni. Mivel nem volt hajlandó, ezért ott hagytam. Pár nap múlva éppen a strandról tartottam hazafelé, amikor a bolt előtt ült a parton. Rögtön köszönt és mondta, hogy üljek oda mellé beszélgetni. Először még megfordult a fejemben a gondolat, hogy lehet, hogy egy új, érdekes embert ismerhetek meg a személyében, akitől még tanulhatok is, ezért elindultam felé. Ekkor mondta, hogy várjak pár percet, mindjárt hoz nekem is egy sört meghív! Mondtam, hogy sört, azt nem kérek köszönöm, de pár percre leülök mellé beszélgetni. Elkezdett erősködni, hogy akkor is hoz egyet, ekkor mondtam neki, hogy nem és otthagytam. Dühös voltam! Dühös voltam rá! Eddig háromszor mondtam nemet, ennek ellenére ilyen erőszakosan nem hagy békén. Dühös voltam magamra! Nem tanultam az első két esetből és akartam adni neki még egy esélyt. Ekkor belém hasított a felismerés, hogy ennek az embernek az volt az első reakciója, amikor meglátott, hogy „Te rendkívül szép vagy!”  Ebben a pillanatban elszállt minden dühöm és hálás voltam neki. Amikor hazaértem, az volt az első dolgom, hogy post-it-ekkel kiraktam a falra ezt a mondatot. Amikor kész volt a felirat, leültem és néztem. Elgondolkoztam azon, hogy nagyon sok esemény volt a múltamban, ami rombolta az énképemet, azt a képet, amit a tükörben látok. Én ezzel a témával már sokat dolgoztam, most mégis azt éreztem, hogy, rendkívül hálás vagyok neki, hogy ismét emlékeztetett arra, hogy mit is látok a tükörben. Néhány nap múlva egy koncerten voltam egy bárban. Megérkezett a mexikói és megkérdezte, hogy hogy hívnak és honnan jöttem. Mondtam neki, hogy ezekre a kérdésekre már háromszor válaszoltam, többször nem fogok. Nem elég, hogy nem hagy békén, még nem is figyel arra, amit mondok. Elkezdtem Johan egyik barátjával beszélgetni, amihez Johan tolmácsolt. A mexikói közben folyamatosan beszélt hozzám és egyre közelebb jött. Amikor már tényleg az intim zónámban volt, akkor mondtam, hogy most álljon meg a menet! Megmutattam neki a képet, amin a „Te rendkívül szép vagy!” felirat van a szobámban. Elmondtam neki, hogy nagyon köszönöm, erősítette az önbizalmam amikor ezt mondta, viszont arra kérem, hogy fejezze be ezt a viselkedést! Az, hogy ezután Johan egy ennél sokkal kevésbé asszertív módon erősítette meg a kérésemet, már egy kevésbé fontos része a Mesének.


Asszertív Tréning

A német

Vele a Fisterrában töltött 24. napon találkoztam. Éppen a strandra indultam, de előtte megálltam az egyik kedvenc helyemen, néztem a sirályokat. Mögöttem hirtelen megjelent két német zarándok, éppen akkor érkeztek. Pár perc múlva megjelent még egy zarándok, ő is akkor érkezett és kiderült, hogy ő is német. Ő beszélt a legjobban angolul, vele kezdtem el beszélgetni. Akkor már tudtam, hogy első napokban mennyire örültem volna ezeknek az információknak, ezért elmondtam neki mindent, amit hasznosnak gondoltam Fisterrával kapcsolatban. Meséltem neki a kedvenc strandomról, mondtam neki, hogy éppen oda megyek. Azt mondta, hogy akkor jön velem. Útközben sokat mesélt, elmondta, hogy nagyon sok mindent hátra hagyott otthon és azt tervezi, hogy hosszabb ideig fog utazni. Beszélgettünk sokmindenről, többek között arról, hogy ki miért indult el a Caminón és kikkel találkozott. Amikor megérkeztünk a strandra, megkérdezte, hogy ülhet-e ő is az én strand lepedőmre, mert neki csak egy törölközője van. Annak ellenére, hogy ez egy introvertált (Extravertált és Intorvertált közötti főbb különbségek) személyes terének már bőven a megsértésébe tartozik, azt mondtam, hogy igen. Letelepedett mellém és mondta, hogy én vagyok az egyik legpozitívabb ember, akivel találkozott. Milyen jó, hogy most itt vagyunk, mert ő otthon olyan emberekkel van körülvéve, akik mindig csak a problémákat látják, a volt barátnője is ilyen. Kiderült, hogy nem is annyira volt, csak szünetet tartanak, két naponta beszélnek azóta is, hogy elindult. Sokat mesélt róla. Én mindig visszatükröztem neki, hogy mi volt az első mondata a lányról és már kezdtem felépíteni magamban a coaching folyamatot. Nagyon sok dologra szerettem volna rákérdezni, többek között arra, hogy miért van neki szüksége egy ilyen kapcsoltra, ahol csak félig kell a másik félnek. Mit gondol, ez a kapcsolat milyen hatással vagy az önbecsülésére és hogy meddig szeretné még ebben a formában folytatni a dolgokat?  Nagyon együttműködő volt és örült, hogy coach vagyok, jól haladtunk a dologgal.Ekkor belém hasított a felimerés, hogy én ma délután egyedül szerettem volna lenni, hogy átgondoljam az eddig történteket. Itt vagyok ezen a gyönyörű helyen, miért is követem azt a mintát, amit eddig otthon csináltam? Azért jöttem ide, hogy tanuljak az eddigi hibáimból és más működésmódokat tegyek szokássá. (A modell, amit ebben az esetben alkalmaztam itt.) Alapvetően nagyon sokáig fejlesztendő területem volt, hogy mindig mindenkit meg akartam menteni. Ilyen kapcsolatokat gyűjtöttem magam köré és mindig későn vettem észre, ha ez nekem már nem volt jó. Az asszertivitás (az asszertivitásról) az életfilozófiám, mégis sokáig nem láttam, hogy ezek a kapcsolatok rombolnak engem. Tudom, hogy bár szívem szerint segítenék mindenkinek, viszont az eszemmel már felismertem, hogy nekem ez nem jó. Szerencsére az MBTI személyiségtipológia harmadik dimenziójában (Érző Vs Gondolkodó) pont középen vagyok. Emiatt, és mivel már tudatosítottam magamban, hogy ezek a helyzetek nekem nem jók, tudok gondolkodóként viselkedni, azaz nem kell mindenkit megmentenem.  Mondtam neki, hogy örülök, hogy találkoztunk, de én most indulok. Megköszönte a beszélgetést és elindultam. Kicsit lelkiismeretfurdalásom volt amiatt, hogy eljöttem, viszont a gondolat, hogy ez az én Caminom, nem másé, helyretette bennem a dolgot. Még kétszer találkoztam vele ezután. Mindkét alkalommal nagyon örült, hogy találkoztunk és elmondta, hogy milyen jó volt a beszélgetés és sokat gondolkozik azóta is rajta, pont erre volt szüksége. Örülök annak, hogy úgy tudtam neki segíteni, hogy közben a saját érdekeimet is figyelembe vettem és nem volt terhes számomra a beszélgetés.